هم ساز شوید:

به عنوان شنونده، باید خودتان را با احساسات همسرتان هم ساز کنید. هرگز با نام دیده گرفتن یا تلاش برای اصلاح احساساتش، آن ها را کوچک و بی ارزش نشمارید. لازم نیست احساسات همسرتان را بهتر کنید یا به او روحیه و انرژی بدهید.
هدف شما فقط این است که گوش بسپارید و سعی کنید او را بفهمید.
🛑🔴🛑

منبع / اثر : کتاب هشت قرار عاشقانه / جان گاتمن