۱) آیا قدرم را می دانی ؟
۲) چه قدر برایت مهمم ؟
۳) آیا من اولویت اول زندگی ات هستم ؟
۴) آیا من را نادیده خواهی گرفت ؟
۵) آیا همیشه در جست و جوی فرد بهتری هستی ؟
۶) آیا زمانی که از دستت آشفته می شوم و به هم می ریزم، برایت مهم است و به دغدغه هایم گوش می سپاری؟
ما در عمل و با کار های کوچک و بزرگمان به این پرسش ها پاسخ می دهیم.
که نتیجه آن گسترش سرمایه گذاری عاطفی و تعهد و اعتماد است.
ما هرروز به همسرمان نشان می دهیم که ویژگی های مثبت او را عزیز و مغتنم می شماریم و ویژگی های منفی اش را به حداقل می رسانیم.
اگر بر محور اعتماد و تعهد درباره ارزش هایتان گفت وگو کنید و در عمل به ارزش هایتان احترام بگذارید، رابطه تان شکوفا می شود.
💗💗
منبع / اثر : کتاب هشت قرار عاشقانه / جان گاتمن