🚫اینکه انتظار داشته باشیم بچهها خشمشان را کنترل کنند شاید دشوار باشد. در مقابل بهتر است که زمینههای ایجاد خشم در بچهها را از بین ببریم. موارد زیر از جمله علل ایجاد خشم در بچهها هست:
۱⃣ برآورده نشدن نیازهایی زیستی بچهها. مثلا اختلال در خواب بچه ها. ساعت خواب در خانه باید نظم داشته باشد. این درست نیست که یک شب به خاطر سریال ساعت ۱۰ بخوابیم. یک شب زودتر بخوابیم. بعضی روزها تا ۱۱ صبح بچه خواب باشد و بعضی روزها ساعت ۷ صبح بیدار شود. این به هم ریختگی خواب و بیداری آسیب زاست.
۲⃣استفاده بیش از حد از رسانهها آستانه تحمل بچهها را پایین میآورد. به همین دلیل توصیه میشود استفاده از رسانه منقطع باشد. مثلا ۳۰ -۴۰ دقیقه از رسانه استفاده کنند و ۱۵ -۲۰ دقیقه از رسانه بیرون بیایند.
۳⃣بیکاری و بی برنامگی بچهها هم موجب پرخاشگری در آنها میشود.
۴⃣ امر و نهی، توبیخ و سرزنش بیش از حد در ارتباط با بچهها آستانه تحمل را پایین میآورد.*