روانشناس
-
مجله سلامتی
وقتی یاد بگیری ..
وقتی یاد بگیری با هیجاناتت همصحبت شوی، بهجای اینکه اجازه دهی آنها بر گفتارت و رفتارت فرمانروایی کنند، آموختهای که قدرت واقعی در آرامش است.
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
داشتن هدف..
داشتن هدف در زندگی مثل داشتن قطبنما در دل طوفان است؛ به انسان جهت میدهد، انگیزه میبخشد و معنا خلق میکند.
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
-
مجله سلامتی
چه گونه از روحمان مراقبت کنیم؟
🌸عبادت و مدیتیشن 🌸مطالعه کردن 🌸بخشیدن دیگران و خودت 🌸قدم زدن در طبیعت
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
شهدا بدهکار کسی نمی مانند..
گلدون شماره ۱ رو خیلی دوست داشتم! یک ماه پیش خیلی ناگهانی خبر دادند که با همسر شهید حاجی زاده هماهنگ شده که بریم منزلشون جهت تسلیت و سرسلامتی! چون احتمال میدادم گل فروشی ها بسته باشند و نتونیم گل بخریم گلدونم رو که خیلی بهش می رسیدم برداشتم که…
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
سعی نکنید بهتر از دیگران باشید..
سعی نکنید بهتر از دیگران باشید، سعی کنید بهتر از خودِگذشته تان باشید. آلفرد آدلر
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
ما برای انتخاب های خود مسئول هستیم..
ما برای انتخاب های خود مسئول هستیم، حتی زمانی که بشدت تحت تاثیر محیط خود هستیم. بی اف اسکینر
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
طبیعت، درمانگر بزرگ است
این جمله نشان دهنده نقش تاثیر گذار طبیعت بر آرامش روان و بازیابی انرژی انسان است
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
نشخوار فکری
نشخوار فکری مانند نشستن در صندلی گهوارهای است؛ شما حرکت میکنید، اما هیچوقت به جایی نمیرسید.
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
چهگونه خودمان را بیشتر دوست داشته باشیم؟
●پذیرش خود●دوری از افراد سمی●تمرکز بر نقاط قوت●بخشیدن خود●کنارگذاشتن کمالگرایی
مطالعه بیشتر