روانشناس
-
مجله سلامتی
برای کمک به افرادی که سوگ را تجربه کردهاند،
برای کمک به افرادی که سوگ را تجربه کردهاند، حضور دوستان و خانواده، حتی در قالب ملاقاتهای کوتاه اما مکرر، بسیار مؤثر است.
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
رفتار والدین با فرزند،
رفتار والدین با فرزند، آیینهایست از رفتار کودک با جهان آیندهاش.
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
بازیهای مورد علاقه فرزندتان
بازیهای مورد علاقه فرزندتان را امتحان کنید و با او همکاری کنید. این مشارکت نشوندهندهی احترام به علایق اوست.
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
موفقیت حاصل استعداد نیست،
موفقیت حاصل استعداد نیست، حاصل پافشاری بر روی هدفی است که دیگران زود از آن دست کشیدهاند.
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
حمایت خانواده،
حمایت خانواده، ستون اصلی رشد روانی کودک است؛ جایی که احساس امنیت، اعتماد به نفس و عشق بیقید و شرط شکل میگیرد.
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
ذهنی که شکرگزاری را تمرین میکند،
ذهنی که شکرگزاری را تمرین میکند، کمتر درگیر حسادت و بیشتر غرق در رضایت است.
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
خواب با کیفیت،
خواب با کیفیت، مثل شارژ روانی است؛ بدون آن، حتی قویترین ذهنها هم فرسوده میشوند.
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
برنامهریزی مؤثر،
برنامهریزی مؤثر، اضطراب آینده را کاهش میدهد و ذهن را از آشفتگی نجات میدهد.
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
وقتی برای خودت حد میگذاری،
وقتی برای خودت حد میگذاری، به دیگران یاد میدهی چگونه با تو رفتار کنند.
مطالعه بیشتر -
مجله سلامتی
عبادت و مدیتیشن،
عبادت و مدیتیشن، شارژر روح هستند؛ هر بار که به آنها وصل میشوی، با ذهنی روشنتر و قلبی قویتر به زندگی برمیگردی.
مطالعه بیشتر