وب سایت رسمی دکتر زهرا طاهر نژاد

قرار گرفتن مداوم

قرار گرفتن مداوم در معرض اخبار منفی می‌تواند اضطراب را تشدید کند. فقط از منابع معتبر و در زمان‌های محدود اخبار را پیگیری کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا