⭕️ روش های بسیاری برای خدشه دار کردن اعتماد وجود دارد؛ اما این ده مورد از بقیه شایع ترند :
۱) حضور نداشتن در زمان مناسب در کنار همسر.
۲) اولویت ندادن به همسر.
۳) نبودن در کنار همسر هنگام بیماری.
۴) مشارکت نکردن در بهزیستی و رفاه خانواده ( اولویت دادن «من» به «ما»).
۵) عمل نکردن به قول ها و وعده ها.
۶) مخفی نگه داشتن راز ها.
۷) دروغ گویی.
۸) تحقیر یا اهانت به همسر؛جلوی دیگران یا در خلوت.
۹) بی وفایی عاطفی یا جسمی.
۱۰) اعمال خشونت فیزیکی.
☘☘☘
منبع / اثر : کتاب هشت قرار عاشقانه / جان گاتمن
